Blog
Un espacio donde encontrarás apoyo, herramientas, consejos y tips para simplificar la crianza de hijos tranquilos, despiertos y felices, y así gozar más de tu papel como madre o padre. Fortalezcamos la relación entre padres e hijos, guiando a nuestros hijos en cada una de las etapas de su desarrollo.
Tiempos intensos
Cuando la vida se intensifica nos corresponde estar alertas. ¿Cómo apoyar a los niños en momentos de intensidad? En el siguiente post proponemos algunas ideas, ojalá que te sean de utilidad. ...more
Salud
October 13, 2023•3 min read
El magnesio
¿Qué puede pasar si no tenemos niveles suficientes de magnesio? Te invito a leer este post, en donde mencionamos 5 señales que podrían estar relacionadas con bajos niveles de magnesio en niños y adul... ...more
Salud
June 01, 2023•5 min read
Bolitas de nuez
Hoy te invito a que pruebes esta rica y sencilla receta de galletas (no muy “saludable”, pero tampoco tremendamente azucarada) que puede servir para hacer un regalo a tus familiares, amigos y maestros... ...more
Salud
February 07, 2023•3 min read
Manzanas deshidratadas
¡Qué mejor que hacer cosas junto con los niños! Hoy te traigo una idea que me encantó: hacer rodajas de manzana deshidratadas. Un snack divertido y saludable para los niños. ...more
Salud
November 17, 2022•5 min read
Sobre lavarse los dientes y otras controversias familiares…
Para algunos niños, lavarse los dientes no es lo más divertido del día. Muchas batallas se han librado acerca de este tema. ¿Hay alguna solución? Quizás algunas ideas y herramientas te puedan servir p... ...more
Salud
October 05, 2022•6 min read
Cómo hacer helado saludable con un solo ingrediente
¿Quién se resiste a un rico helado, que además sea saludable? Ese helado SÍ existe! Y se hace con un solo ingrediente mágico. No importa si es verano o invierno, disfruta siempre de esta delicia y... ...more
Salud
September 14, 2022•1 min read
